Невролог с 23-летним стажем объясняет: мигрень или опасная головная боль?
Головная боль — одна из самых частых жалоб, с которыми пациенты обращаются к неврологу. За двадцать три года практики я научилась различать более 200 видов головных болей. Важно понимать разницу между обычной мигренью и симптомами опасных заболеваний, требующих немедленной медицинской помощи.
Классификация головных болей
Международная классификация выделяет два основных типа головных болей:
| Тип | Характеристика | Примеры | Частота |
|---|---|---|---|
| Первичные | Самостоятельные заболевания | Мигрень, головная боль напряжения | 95% всех случаев |
| Вторичные | Симптом другого заболевания | Опухоли мозга, инсульт, менингит | 5% всех случаев |
Мигрень: особенности и диагностика
Мигрень поражает 12-15% населения, чаще женщин в возрасте 25-45 лет. Это наследственное заболевание с характерными клиническими проявлениями.
Критерии диагностики мигрени:
- Длительность приступа: от 4 до 72 часов без лечения
- Характер боли: пульсирующая, односторонняя
- Интенсивность: умеренная или сильная
- Сопутствующие симптомы: тошнота, рвота, свето- и звукобоязнь
- Усиление: при физической активности
Фазы мигренозного приступа:
- Продрома (за 1-2 дня): изменение настроения, повышенный аппетит
- Аура (у 25% пациентов): зрительные, чувствительные нарушения
- Головная боль: основная фаза приступа
- Разрешение: постепенное стихание симптомов
Из практики: Пациентка 28 лет страдала от приступов сильной головной боли в правой половине головы с тошнотой. Приступы длились 6-8 часов, повторялись 2-3 раза в месяц. Диагностирована мигрень без ауры, подобрана профилактическая терапия.
Головная боль напряжения
Самый распространенный тип головной боли — до 70% всех случаев. Связана с напряжением мышц головы и шеи.
Характерные признаки:
- Характер: сжимающая, давящая боль
- Локализация: двусторонняя, по типу «каски» или «обруча»
- Интенсивность: легкая или умеренная
- Длительность: от 30 минут до нескольких дней
- Триггеры: стресс, недосыпание, неправильная осанка
Красные флаги: когда головная боль опасна
Срочно к врачу при следующих симптомах:
- «Громовая» головная боль — внезапная, максимальной интенсивности
- Первая сильная головная боль в жизни после 50 лет
- Нарастающая головная боль в течение дней/недель
- Головная боль с лихорадкой и ригидностью затылочных мышц
- Головная боль после травмы головы
- Головная боль с неврологическими симптомами — слабость, нарушение речи
- Изменение характера привычной головной боли
Опасные причины головной боли
1. Субарахноидальное кровоизлияние
Внезапная интенсивная головная боль — «как удар молнии». Часто описывается как «худшая головная боль в жизни».
- Причины: разрыв аневризмы сосудов мозга
- Симптомы: рвота, светобоязнь, потеря сознания
- Диагностика: срочная КТ головного мозга
- Лечение: нейрохирургическое
2. Менингит
Головная боль с высокой температурой и ригидностью затылочных мышц.
- Дополнительные симптомы: сыпь, светобоязнь, спутанность сознания
- Диагностика: люмбальная пункция
- Лечение: антибактериальная терапия
3. Опухоли головного мозга
Прогрессирующая головная боль с неврологическими нарушениями.
- Характер: постепенное нарастание интенсивности
- Время: усиление по утрам
- Симптомы: рвота, нарушение зрения, судороги
При подозрении на опасную патологию необходима немедленная консультация невролога.
Диагностика головной боли
Правильная диагностика начинается с детального сбора анамнеза:
| Критерий | Вопросы врача | Значение для диагноза |
|---|---|---|
| Начало | Когда впервые? Внезапно или постепенно? | Исключение вторичных причин |
| Характер | Пульсирующая, давящая, стреляющая? | Дифференциальная диагностика |
| Локализация | Где болит? Одно- или двусторонняя? | Тип головной боли |
| Триггеры | Что провоцирует приступ? | Профилактические меры |
Дополнительные исследования:
- МРТ головного мозга — при подозрении на структурные изменения
- КТ — при острой головной боли
- Анализы крови — исключение инфекций, нарушений метаболизма
- Измерение артериального давления — гипертензивные головные боли
В медицинском центре «Маяк» доступны все виды обследований, включая получение справки с результатами анализа крови.
Лечение мигрени
Современный подход к лечению мигрени:
- Купирование приступа: триптаны, НПВС в первые 2 часа
- Профилактика: при частых приступах (>4 в месяц)
- Изменение образа жизни: режим сна, питания, управление стрессом
- Избегание триггеров: определенные продукты, алкоголь
Препараты для профилактики мигрени:
- Антиконвульсанты: топирамат, вальпроевая кислота
- Бета-блокаторы: пропранолол, метопролол
- Антидепрессанты: амитриптилин
- Блокаторы кальциевых каналов: флунаризин
Немедикаментозные методы лечения
Эффективные методы:
- Когнитивно-поведенческая терапия — изменение реакции на стресс
- Релаксационные техники — медитация, дыхательные упражнения
- Биологическая обратная связь — контроль физиологических функций
- Акупунктура — доказанная эффективность при мигрени
- Массаж — особенно эффективен при головной боли напряжения
Головная боль у детей
Детские головные боли имеют свои особенности и требуют особого внимания:
Тревожные симптомы у детей:
- Головная боль у ребенка младше 5 лет
- Головная боль с рвотой без признаков ОРВИ
- Изменение поведения, снижение успеваемости
- Головная боль, усиливающаяся по утрам
- Сочетание с судорогами или потерей сознания
При головных болях у детей необходимо получить консультацию педиатра и детского невролога.
Профилактика головной боли
Рекомендации невролога с 23-летним стажем:
- Режим сна: ложиться и вставать в одно время
- Регулярное питание: не пропускать приемы пищи
- Достаточная гидратация: 30 мл воды на кг веса
- Управление стрессом: техники релаксации
- Регулярная физическая активность: 30 минут в день
- Ограничение алкоголя и кофеина
- Правильная осанка: особенно при работе за компьютером
Дневник головной боли
Ведение дневника помогает выявить триггеры и оценить эффективность лечения:
- Дата и время начала приступа
- Интенсивность по шкале от 1 до 10
- Характер и локализация боли
- Сопутствующие симптомы
- Возможные триггеры
- Принятые препараты и их эффективность
Справки при головной боли
При хронических головных болях могут потребоваться:
- Больничный лист — при тяжелых приступах мигрени
- Справка от невролога — для работодателя
- Справка о профпригодности — для некоторых профессий
- Освобождение от физкультуры — при частых приступах
Консультация опытного невролога
Врач-невролог Иванова Инна Алексеевна ведет прием в медицинском центре «Маяк». Стаж работы — 23 года, специализируется на головных болях и мигрени.
На консультации врач:
- Проведет детальный анализ характера головной боли
- Исключит опасные причины вторичной головной боли
- Подберет индивидуальную терапию
- Даст рекомендации по профилактике приступов
- Выпишет необходимые справки и больничные
Записаться на прием: выберите удобный филиал из 8 клиник в Москве
Популярные услуги:
Справка от невролога |
Больничный лист |
Результаты анализов |
Справка от невропатолога